★11月28日の講座は11月29日（金）14時～16時に変更となります。
★12月26日の講座は「高円寺北区民集会所」2F和室で行います。
高円寺北3丁目25番9号 Tel. 03-3330-7255
https://www.city.suginami.tokyo.jp/shisetsu/katsudo/shukaijo/1006952.html
★講師渡米のため、2020年1月9日（木）が最終日となります。
すべては今・ここの身体から、この社会で生きる私が始まります。
トーキョーの生活でがガチガチに固まっている身体を、ダンスの基礎の動きを使ってふにゃふにゃほぐしたり、動かしながら自分の身体を知ったり、踊ったりしましょう。※ダンスやパフォーマンスの経験不要です。